sexta-feira, 25 de julho de 2008

OXITOCINA: PARA MULHERES FRUSTRADAS

Meninas, poderia ser que finalmente as bruxas - por mediacao da ciencia -encontraram um autentico "elixir de amor". que transforma um homem num HOMEM. Veem o que quero dizer !

via Genciencia von Christopher Boone am 22.07.08

Ya conocemos su existencia en algunos de nuestros actos más cotidianos. La oxitocina es una hormona que nos hace estar más predispuestos a sociabilizarnos, enamorarnos y tener pareja de por vida. El cerebro libera grandes cantidades durante el orgasmo, igual que las madres mientras dan el pecho a sus hijos.
Pero los experimentos que se están realizando en los últimos años están demostrando que dosis de oxitocina aplicadas a pacientes les ayudan a reducir la ansiedad, aumentar los sentimientos de generosidad y reducir ciertos síntomas de timidez. También se está descubriendo que bajos niveles de esta hormona pueden contribuir a rebajar ciertas disfunciones sociales como la depresión o el autismo.

Un ejemplo de estos experimentos fue realizado por el doctor Eric Hollander de la New York’s Mount Sinai School of Medicine. Administró oxitocina sintética y placebo de forma intravenosa a 15 pacientes autistas (todos adultos). Los resultados fueron alentadores: aquellos que recibieron la hormona estaban mejor capacitados para interpretar emociones a través del tono de voz.

Más adelante se comprobó que el uso de oxitocina mediante pulverizador nasal ayudaba a los pacientes a interpretar expresiones faciales. Pero no sólo se cumplen estos efectos en autistas. Paul Zak, director del
Centro de Estudios Neuroeconómicos de Claremont (California), dio pequeñas dosis del pulverizador a voluntarios sanos. Los resultados: menor nivel de ansiedad, menor cautela con los extraños, y mayor generosidad y confianza.

Pero como en genciencia no queremos promover el uso de sustancias en período de estudio, os proporcionaremos otras vías naturales para producir esta hormona. Allá van:
Recibir un masaje.
Acariciar un perro.
Comer en compañía de un amigo.

Time (en inglés)Más información Oxitocina

Hmmmmmmmm ???+!!!!

6 comentários:

mariz disse...

Viva!
Grata pelo comentário no meu blog e quanto a este post eu acrescentava ainda:
- controle dos pensamentos
- andar a pé tendo a Natureza por companhia
- praticar meditação
- fazer exercícios de respiração profunda e relaxamento
- aprender métodos holísticos de bem estar
- alimentão em carne e á base de legumes e frutose beber sim...muita água e sumos naturais.
Já os vedas se exercitavam nestas técnicas: mete sã em corpo são!
Centrarmo-nos no nosso EIXO!

Basta seguir esta receita e adeus ansiedades, stress, angústias, e determinadas "vontades" sejam desenfreadas ou não....

Fique bem
MAriz

Anônimo disse...

Je viens de te répondre sur mon blog français, mais quelque chose n'a pas bien marché, car ne rencontre pas ma réponse dans mon post. Je vais essayer de voir ce qui s'est passé et, si nécessaire, je te répodrai à nouveau. Entre-temps, je suis venu voir ton blog et j'ai eu la bonne surprise de voir que tu ouvres avec une citation de Chögyam Trungpa, un de mes favoris. Um grande abraço
:)) José-Carlos

WOLKENGEDANKEN disse...

Ola José Carlos, Encantada de te conhecer !
Sim, Chögyam Trungpa é de facto o fundador do "caminho Shambhala"que tem o centro na America e um numero relativamente grande de "centros Shambhala" espalhados pelo mundo. Em Portugal infelizmente (ainda :-)) nao ha. Faz pouco que eu comecei este caminho e estou muito contente de ter feito !Vi que tambem leste muito de Pema Chödrön que é uma das discipulas de Trungpa. Estou actualmente a estudar a practica Tonglen e as explicacoes da Pema Chödrön sao muito utiis !
um abraco

ALMARIADA disse...

É este tipo de pesquisas científicas que me faz pensar que a Maitena tem razão...! ;)

WOLKENGEDANKEN disse...

Entao o amor é só produto da respectiva situacao hormonal ?

ALMARIADA disse...

Não, o amor e a falta de amor alteram a produção hormonal.